南昌二七医院健康课堂：失眠症常见的症状表现有哪些

　　随着人们生活压力的增大，越来越多的人入睡困难，出现各种各样的睡眠障碍，但人们对失眠的定义往往过于狭窄，这也使得很多失眠症的病人不能自知，直到疾病严重到不能维持生活才向专业医院求助。下面我们一起跟随南昌二七医院的专家来看看失眠症常见的症状表现有哪些?

　　1、入睡困难

　　辗转难眠，入睡时间比以往推后13个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　2、睡眠质量差

　　许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感

　　3、睡眠感觉障碍

　　缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　4、有的病人是白天发困

　　昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　5、睡眠浅容易做梦

　　病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

　　6、早醒

　　早醒是指比平时醒来时间提前了2小时左右。此时，往往天还没亮，病人没有办法入睡，只能干瞪眼等着天亮。

　　7、四肢乏力

　　由于患者长时间都没有休息好，所以患者就会特别乏力，做什么事情都提不起劲，眼睛也干涩，老想睡觉，感觉很疲惫。

　　8、敏感倾向

　　怕声、怕光、怕拥挤，不愿到人多处，怕独处、好担忧、整天忧心忡忡预感不幸。慢性焦虑症时有惊恐发作。

　　上述就是南昌二七医院专家关于失眠症的常见症状表现有哪些的解答，希望对你的生活有所帮助。临床研究表明，90余种慢性疾病与失眠有关。人们应当重视睡眠的健康。失眠症早期往往有上述单一症状的出现，直到彻夜不眠，或睡眠感觉障碍等出现，使患者出现易怒、注意力不能集中，记忆力衰退等，严重干扰患者的工作、生活，才能引起重视，关于更多失眠症问题，建议您拔打027-86555212,向专业的精神心理科医院咨询。

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